Curso Digital de Inteligencia Emocional 
Transforma tu vida: conexión, bienestar y éxito en cada interacción 
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¡Bienvenido/a a un viaje de autodescubrimiento y crecimiento emocional! 
Este curso combina teoría 
y práctica 
para enseñarte a gestionar emociones, construir relaciones sólidas y tomar decisiones conscientes. Aprenderás a desarrollar habilidades clave como la empatía 
, la resiliencia y la comunicación efectiva 
, aplicables en lo personal y profesional. ¡Potencia tu bienestar y liderazgo emocional!
y práctica para enseñarte a gestionar emociones, construir relaciones sólidas y tomar decisiones conscientes. Aprenderás a desarrollar habilidades clave como la empatía , la resiliencia y la comunicación efectiva , aplicables en lo personal y profesional. ¡Potencia tu bienestar y liderazgo emocional! ________________________________________
Lo que Aprenderás
Autoconocimiento profundo : Identificar y gestionar tus emociones con técnicas de autoconciencia 
y autorregulación 
. Relaciones saludables : Construir conexiones auténticas mediante la empatía 
, la comunicación asertiva 
y la gestión de conflictos 
. Habilidades prácticas : Desde motivación intrínseca 
hasta resiliencia emocional , pasando por la gratitud 
y la compasión 
. Aplicaciones profesionales : Liderazgo emocional 
, toma de decisiones conscientes 
y preparación para entrevistas 
. Bienestar integral : Manejo de emociones negativas 
→
, técnicas de feedback 
y diseño de un plan personal de crecimiento 
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Temario del Curso U1: Introducción a la Inteligencia Emocional Fundamentos de la IE : Definición, importancia y relación con el éxito personal/profesional. Relaciones Humanas : Claves para conectar desde la apreciación sincera y la empatía.
Herramientas Básicas : El poder de la sonrisa , recordar nombres y conversar con confianza . U2: Desarrollo de Habilidades Emocionales Autoconciencia : Reconocer emociones y sus impactos. Autorregulación : Controlar impulsos y gestionar estrés. Empatía Activa : Escuchar y comprender a los demás . Comunicación Asertiva : Expresarse con claridad y respeto. Manejo de Conflictos : Soluciones constructivas y persuasión 
. U3: Aplicaciones Prácticas y Avanzadas Liderazgo Emocional : Inspirar y motivar equipos .
Bienestar Emocional : Gratitud , compasión y manejo de emociones negativas . Éxito Profesional : Entrevistas laborales , toma de decisiones y feedback efectivo . Plan Personal de IE : Diseña tu ruta de crecimiento continuo.________________________________________
Este curso te equipa con herramientas prácticas para aplicar la inteligencia emocional en tu día a día, mejorando tu calidad de vida, relaciones y desempeño profesional. ¡El poder de las emociones está en tus manos! 
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